door levensgroei | okt 22, 2022 | Millennials, Mindfulness, Mindset, Persoonlijke ontwikkeling
Je lijf en intuitie weten vaak heel goed wat er goed voor jou is, maar ja, je hoofd bemoeit zich er direct mee. Daarom in deze blog een gouden tip over hoe jij kan kiezen vanuit je intuitie zonder dat je hoofd zich ermee bemoeit Ik leg het je stap voor stap uit en...
door levensgroei | jul 1, 2020 | Mindfulness, Ontspanning, Stress
BLOG Uren mediteren, wie doet dat nou? Je hoeft geen monnik te zijn om te mediteren en het hoeft al helemaal geen uren te duren. Ain’t nobody got time for that Wie gaat er nou urenlang op een kussentje zitten? Dat is toch alleen weggelegd voor mensen hoog in de...