door levensgroei | jun 15, 2023 | Millennials, Mindset, Persoonlijke ontwikkeling, Stress
Nee, je kunt niet alles worden wat je wilt. Nee, niet alles wat je wilt heb je binnen 24 uur in huis. En nee, niet alles gaat makkelijk in het leven. In een wereld waarin je wordt uitgenodigd groots te dromen en the sky the limit lijkt, wil ik toch even een andere...
door levensgroei | okt 15, 2020 | Ontspanning, Stress
BLOG Tips bij stress- en burn-out klachten Lees hieronder tips en een belangrijke boodschap om je stress en burn-out klachten te verminderen. Een burn-out, dat overkomt mij niet. Stressklachten verdwijnen niet zomaar, als je niet oppast, beland je in een burn-out....
door levensgroei | sep 1, 2020 | Burn-out, Mindset, Stress, Vlog
VLOG Stress, overspannen of toch een burn-out? Een video over de verschillen en de overeenkomsten. Wat is het nou? Heb je gewoon even wat stress of is het toch meer? Er zijn natuurlijk een heleboel overeenkomsten maar zeer zeker ook verschillen. Ik leg het je uit in...
door levensgroei | jul 1, 2020 | Mindfulness, Ontspanning, Stress
BLOG Uren mediteren, wie doet dat nou? Je hoeft geen monnik te zijn om te mediteren en het hoeft al helemaal geen uren te duren. Ain’t nobody got time for that Wie gaat er nou urenlang op een kussentje zitten? Dat is toch alleen weggelegd voor mensen hoog in de...
