Uitslag stress test

Shyanne Nagtegaal, stresscoach

score tussen 42 en 62

Gevarenzone!

Je zit in de gevarenzone. Je moet echt actie ondernemen voor je eigen gezondheid. Misschien merk je ook wel dat het niet goed gaat, misschien wals je eroverheen omdat dat is wat je kent. Maar neem van mij aan: de uitslag liegt er niet om.

Geen zorgen; hier is zeker nog iets aan te doen! Het is nog niet te laat, ik ben er ook uit gekomen dus kan jij dat ook. Maar als je nu geen actie onderneemt, wordt het alleen maar erger. Je stressklachten gaan niet verdwijnen door op vakantie te gaan of een weekend niks te doen.

Je stressklachten zitten namelijk dieper dan dat en de oorzaak verdwijnt niet vanzelf. Je overtuigingen lossen zich niet op met een weekje vrij en juist die overtuigingen maken dat je staat waar je nu staat.

Je zit echt dichter tegen een burn-out aan dan dat je zelf denkt (of hoopt), als je er niet al middenin zit…

Ik wil je uitnodigen voor een geheel gratis en vrijblijvende inzichtsessie. Hierin kijken we echt naar jou persoonlijk: wat maakt dat jij in de gevarenzone zit en vooral: hoe kom je hier weer uit?